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近期的广州天气

确切很“热晴”

原宥着每一个在街头行走的搭客

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干寒天气下

喜爱养生的广东东说念主仍是饮起了靓汤

今天，我院脾胃病科孙德宣医师

为您推选一款祛湿靓汤

当地政府表示，约有450名消防员和军人在16架飞机的支持下开展灭火行动，目前已经取得一定进展。为了保证居民和游客的安全，当地政府已经关闭通往国家公园的所有道路。

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台风杜苏芮刚离开，卡努仍是在赶来的路上了。近日，广东地区空气潮湿加多，东说念主体内的潮湿越积越多，就容易产生体倦乏力、腹胀肚滞等症状。

广州中医药大学第三附属病院孙德宣医师给大家推选一款“药食同源”的老火靓汤，匡助大家消逝干冷。

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鸡骨草土茯苓鸡汤

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材料：

鸡骨草30克，土茯苓20克，薏苡仁20克，母鸡1只。

顺序：

1.鸡骨草30克加适量净水煎，去渣留汁。

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2.把母鸡切开，去脏杂、尾部，清洗内脏，把土茯苓、薏苡仁洗净后置于鸡腹内，加入药汁，武火煲沸后改文火煲1个小时，加入一丝盐、姜丝即可。

符合东说念主群：

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脾胃干冷、肝胆干冷者尤为符合，常发扬为头痛而重、身重而痛、胃胀、腹胀、口干口苦、大便黄烂、排便不爽、尿黄而短、疲顿乏力。

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开端：羊城晚报  

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